課程總覽
Group Reformer

器械團課

團體器械皮拉提斯不只是一起做動作,更重視團體節奏與個別調整。

每堂時長 50 分鐘
課費 NT$ 800 / 人
上課形式 5 到 7 人小班
兩位學員在各自的核心床上練習,教練在中間指導
01What You Get

這堂課會做什麼

  • 5 到 7 人小班制上課,保留老師觀察、修正空間

  • 有同伴一起訓練,運動氛圍更有動力

  • 課程節奏完整,從暖身、核心到全身整合,都有程度安排

  • 依不同程度,提供動作變化,不用擔心跟不上

  • 固定上課,也更容易建立運動習慣與持續性

02Pricing

方案與費用

市政府 2 店器械排開的主教室全景
每堂
NT$ 800 / 人期班共 4 堂,每堂 50 分鐘
開班人數
5 人開班7 人滿班
開班時段
固定 21:00每月週三、週四、週五擇一

期班地點在市政府 2 店。其他館別的團課時段請透過官方 LINE 洽詢。

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